Ambasadorki

One już to zrobiły!

Zanim przedstawimy Wam wybrane sylwetki pań, które zdecydowały się przystąpić do akcji Kobieta 2010 zapraszamy Was do poznania dziewczyn z KTB. Dziewczyn, które już to zrobiły...

Kobiecy Team Biegowy był skromną inicjatywą zapoczątkowaną rok temu. Dzięki zaangażowaniu jego uczestniczek chcieliśmy przekonać kobiety do biegania. I udało się! Liczba uczestniczek na półmaratonie zwiększyła się niemal trzykrotnie.

Przeczytaj jak zaczynały i jakie mają wspomnienia ze swojego pierwszego startu. To idealna lektura dla każdego kto potrzebuje silnej motywacji!

  • Coś Cię zaintrygowało? Skomentuj to na forum!

 

Blogi
____________________________________________

 

                           

       Iza                     Wiola                Ania                    Ela                   Marta                Sylwia

 

Relacje z półmaratonu
____________________________________________

 

Iza
Same endorfiny!

Pierwsze 10 kilometrów jak na skrzydłach, trochę za szybko, jak na nasze planowanie, ale frunęliśmy. Piotrek, na szczęście, niósł ze sobą izotonik, nauczeni poprzednimi startami woleliśmy mieć coś do picia ze sobą. Pomogło........ >> czytaj dalej


 

Michalina
Całe pół

Przypnij numer już dziś, bo jutro będą ci się trzęsły ręce. Raczej nie zaśniesz. O 9:45 bądź pod Kolumną Zygmunta, przybijemy piątkę" - napisał dzień przed startem doświadczony biegowy kolega... >> czytaj dalej

 
 

Julia
Dasz radę, dasz radę

To była niedziela. Słońce chowało się za chmurami, po Krakowskim Przedmieściu hulał wiatr, a ja szykowałam się do startu. Była przy mnie Iza, potem pozostałe dziewczyny z Teamu. Ostatnia toaleta, przypięcie numeru, jeszcze łyk PowerRade i wejście w tłum... >> czytaj dalej

 

Ania
Szczęście w sercu, łzy w oczach

W przeddzień półmaratonu miałam nerwy napięte jak postronki. Ze snem pożegnałam się na dobre o 4.30. Miałam więc dużo czasu na sok z cytryny, kawę i śniadanie (banan i jogurt z musli) podzielone na kilka podejść.... >> czytaj dalej

 

 

 Audycja z Anią w Radio TOK FM 

16 maja 2009 rozpoczął się cykl weekendowych audycji w Radio TOK FM o przygotowaniach dziewczyn do 31. Maratonu Warszawskiego. Przez niespełna pół godziny Ania Jakubik opowiadała o swoich wrażeniach z półmaratonu i obawach przed dwukrotnie dłuższym dystansem...>>posłuchaj

  • Już wkrótce rozpocznie się nowy cykl poświęcony akcji Kobieta 2010. Pierwsze audycje już 10 i 24 stycznia o godz. 8:30!

 

 

Hyde Park
____________________________________________

Aneta
Czy ja jestem normalna?

HellRunner to bieg przełajowy zorganizowany na poligonie wojskowym w Longmoore. To moja pierwsza przygoda z tego typu biegiem więc nie mam pojecia czego się spodziewać. Organizator obiecuje wszystko: od leśnego traktu po siejące przerażenie “Bagno Zatracenia” i “Piekielne Wzgorza”... >> czytaj dalej

 

Iza
List do debiutantki

Każda z nas jest inna. I zapewne każda z nas jest w stanie znaleźć motywator do systematycznej pracy, nawet jeśli nie leży to w naszej naturze. Wszystkie nas kobiety, łączy bowiem fakt, że działamy pod wpływem emocji. Dlatego o emocjach opowiem Ci dzisiaj.... >> czytaj dalej

 

Marta
Droga kobieto 2010

Jesteśmy różne, ale dla każdej z nas 1 stycznia jest jakąś umowną cezurą, za którą powinno się coś zmienić. Zmienić – czyli poprawić. Nawet jeśli nie chcemy się do tego przyznać, gdzieś tam na dnie podświadomości pojawia się taka nadzieja, że może od teraz zrobi się lepiej, przyjemniej, bliżej jakiegoś nieokreślonego poczucia sukcesu... >> czytaj dalej